Image

Blog: Teknik Pijat Bronchitis

Dalam pengobatan penyakit seperti asma bronkial, obat-obatan terutama digunakan. Tetapi terapi tambahan juga bisa sangat membantu dan membuat hidup orang dengan asma jauh lebih mudah. Pijat untuk asma bronkial merujuk secara khusus pada metode perawatan non-obat.

Mengapa pijat dibutuhkan?

Dengan menggunakan berbagai teknik pijat, Anda dapat mencapai efek berikut:

  • normalisasi pernapasan;
  • penurunan frekuensi serangan;
  • peningkatan debit dahak;
  • relaksasi otot-otot pernapasan;
  • pencegahan emfisema (peningkatan udara) dari paru-paru;
  • peningkatan sistem saraf;
  • efek penguatan umum.

Selama prosedur, tukang pijat, mengiritasi reseptor kulit, memiliki efek refleks tidak hanya pada berbagai organ, tetapi juga pada tubuh secara keseluruhan. Sirkulasi darah dan aliran getah bening, proses metabolisme, termasuk di paru-paru, ditingkatkan..

Dalam tindakan bernapas, tidak hanya paru-paru berpartisipasi, mereka juga dibantu oleh otot-otot dada, korset bahu atas, perut dan diafragma. Pijat membantu menjaga nada otot-otot ini, dan juga membantu menghilangkan ketegangan yang tidak perlu..

Kemampuan seseorang untuk mengendalikan diri dalam situasi apa pun tergantung pada keadaan sistem saraf dan lebih mudah untuk mengatasi serangan asma bronkial..

Kontraindikasi

Seperti teknik medis lainnya, pijatan memiliki kontraindikasi.

  1. Masalah kulit: dermatitis, eksim, infeksi jamur, ruam pustular, kerusakan, iritasi.
  2. Infeksi akut maupun kronis, segala proses inflamasi dalam tubuh.
  3. Pendarahan asal apapun.
  4. Tekanan darah sangat tinggi.
  5. Eksaserbasi penyakit kronis, termasuk asma bronkial.
  6. Rasa sakit di jantung dan rasa sakit yang tidak bisa dipahami lainnya.
  7. Penyakit kronis dalam tahap dekompensasi: gagal ginjal, jantung, dan hati yang parah.
  8. Keadaan mabuk.
  9. Proses tumor jinak atau ganas.
  10. Penyakit darah.
  11. Penyakit bronkiektasis.
  12. Trombosis dan tromboflebitis.
  13. Perubahan patologis pada pembuluh: varises, aterosklerosis, aneurisma.
  14. Gangguan mental berat.
  15. Kehamilan.

Jenis utama pijatan

Versi klasik

Pijat untuk asma bronkial dilakukan sesuai dengan skema standar:

  • pijat dada depan;
  • studi tentang zona kerah serviks;
  • pijat punggung;
  • kembali ke depan dada;
  • pijat pernapasan terakhir.

Untuk memahami esensi dari metode ini, Anda dapat menemukan dan menonton video, yang menunjukkan secara rinci urutan tindakan terapis pijat. Selama sesi berlangsung, suasananya harus tenang, menyenangkan, santai. Pasien seharusnya tidak mengalami ketidaknyamanan dan stres. Tangan hangat terapis pijat adalah prasyarat. Minyak atau krim dapat digunakan, lebih disukai tanpa bau yang kuat, agar tidak memicu serangan asma.

  • membelai,
  • menguleni,
  • tindihan,
  • getaran,
  • gemetar.

Akhiri sesi dengan membelai yang selalu menenangkan. Semua gerakan pijatan dilakukan dari bawah ke atas, karena ke arah ini keluarnya getah bening.

Pijat dada di depan dilakukan sambil berbaring telentang, dan mempelajari otot-otot punggung dan leher di perut. Jika diinginkan, Anda dapat duduk selama prosedur.

Pijat pernapasan dilakukan setelah main. Posisi dipilih secara individual: Anda dapat duduk atau berdiri. Dokter meletakkan tangan di dada pasien: satu di tulang dada, yang lain di belakang, berlawanan dengan yang pertama. Selama inspirasi, tukang pijat mulai menggerakkan tangan ke atas, dan setelah mencapai titik akhir, dokter membuat 5-6 tekanan pada dada dengan pangkal telapak tangan..

Jumlah sesi satu per satu. Rata-rata, 10 hingga 15 prosedur dilakukan setiap hari. Sesi itu sendiri dapat berlangsung dari 20 menit hingga setengah jam. Kursus dapat diulangi dalam 1-2 bulan.

Pijat segmental

Tubuh manusia adalah satu sistem. Patologi organ apa pun dimanifestasikan oleh perubahan pada area kulit tertentu. Di tempat ini, sentuhan apa pun dapat menyebabkan rasa sakit, demam, berkeringat, dan terkilir.

Organ yang berbeda mungkin memiliki beberapa atau satu zona seperti itu. Semua perubahan adalah hasil dari tindakan refleks melalui saraf tulang belakang, yang masing-masing sesuai dengan segmen tertentu dari tubuh.

Dengan asma bronkial, perubahan refleks terjadi pada otot-otot leher, punggung, terutama di area tulang belikat, dada, bagian interkostal. Perubahan pada kulit dapat dideteksi di ruang interkostal, di atas klavikula dan di bawahnya, serta di bawah tulang belikat.

Pijat seperti ini direkomendasikan untuk asma pada periode interiktal. Perawatan dilakukan di pagi hari, sore hari 2 jam setelah makan atau sore hari 2 jam sebelum tidur. Metode ini menyerupai pijatan terapi klasik. Anda dapat membiasakan diri dengan menonton video pelatihan, tetapi spesialis tetap harus melakukannya.

Pada asma bronkial, itu terutama mempengaruhi daerah punggung. Mulailah dengan membelai seperti biasa dari bawah ke atas. Tetapi pijat segmental memiliki teknik khusus sendiri..

  1. "Saw" adalah teknik membelai di mana jari-jari pertama (besar) diletakkan di samping, mereka ditempatkan di sepanjang tulang belakang. Spesialis membuat gerakan menggergaji diarahkan dari bawah ke atas. Gulungan kulit terbentuk di antara tangan, tangan bergerak dengan kulit.
  2. "Garpu" adalah salah satu trik kunci ketika 2 dan 3 jari dari dua tangan ditempatkan di sepanjang tulang belakang di daerah sakral dan secara bertahap bergerak di sepanjang tulang belakang ke vertebra serviks ketujuh. "Fork" Anda bisa melakukan penetasan atau melakukan gerakan memutar.
  3. Dampaknya pada area yang terletak antara vertebra (proses spinosus) menggunakan 1 dan 2 jari. Gerakannya melingkar atau mendorong.
  4. Perhatian khusus diberikan pada tulang belikat. Pertama, kerjakan area di bawah kanan, dan kemudian di bawah bilah bahu kiri.
  5. Sesi ini selesai dengan meregangkan dada, di mana mereka pertama kali membelai dan kemudian menggosok area ruang interkostal. Setelah itu, tukang pijat, dengan fokus pada pernapasan pasien, selama inhalasi menggeser tangannya ke tulang belakang, dan saat ia mengeluarkan napas, tangannya cenderung ke arah tulang dada. Pada pernafasan penuh, dada diperas, tetapi lakukan dengan hati-hati.

Pijat intensif zona asimetris

Teknik ini berbeda dari teknik klasik karena pengaruhnya ada pada bagian dada yang asimetris. Selama sesi, misalnya, area yang berhubungan dengan lobus bawah paru kanan dan kiri atas dipelajari, atau, sebaliknya, mereka mempengaruhi area di mana proyeksi lobus kiri dan lobus bawah paru kanan diproyeksikan..

Tukang pijat mengidentifikasi 4 zona di mana ia akan bertindak: 2 di depan, 2 - di permukaan belakang dada. Zona-zona ini dipijat secara bergantian, efeknya masing-masing diulang 2 kali. Mulai dari bagian bawah, secara bertahap bergerak lebih tinggi. Setelah itu, bagian dada yang sesuai dikerjakan secara berurutan mulai dari permukaan depan, dipindahkan ke daerah lumbar, bagian belakang dan daerah skapula dipijat..

Teknik utamanya adalah memijat, tetapi menggosok dan teknik getaran berselang juga digunakan. Sesi dapat berlangsung 30-40 menit. Ada 1-2 sesi per minggu. Kursus ini dapat mencakup 3 hingga 5 perawatan.

Pijat perkusi

Teknik ini memungkinkan Anda untuk menyingkirkan akumulasi dahak, meningkatkan sirkulasi darah di paru-paru, dan mengurangi ketegangan dari otot-otot yang terlibat dalam pernapasan. Bernafas semakin mudah. Selama prosedur, Anda bisa berbaring atau duduk. Tangan seorang terapis pijat ditempatkan di dada dengan telapak tangan ke bawah, dan tangan kedua dipukul.

Sebelum memulai perkusi dan setelah manipulasi dasar, teknik pijat klasik dapat digunakan. Dampak, biasanya 2 atau 3, dilakukan di daerah subklavia dan di lengkungan kosta yang lebih rendah, kemudian pergi ke daerah belakang, di mana tempat-tempat disadap di atas bilah bahu, di antara bilah bahu dan di bawahnya. Metode terakhir adalah kompresi dada. Ini sama dengan untuk pijat segmental..

Durasi sesi adalah 5-10 menit. Pertama, perawatan dilakukan hingga 3 kali sehari, kemudian sekali sehari setiap hari hingga 15 hari, lebih disukai di pagi hari.

Teknik pijat tambahan

Jika pijatan klasik hanya bisa dilakukan oleh seorang spesialis yang telah menjalani pelatihan yang tepat, maka siapa pun dapat menguasai metode tambahan swadaya.

Akupresur

Paparan pada titik-titik tertentu yang terletak di berbagai bagian tubuh dengan asma bronkial membantu mengendalikan penyakit dan bahkan meringankan kejang. Ada 3 kelompok titik yang terletak di tempat yang berbeda. Durasi pemaparan dari 3 hingga 5 menit, tidak lebih. Sebelum memulai perawatan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda dan dengan cermat memeriksa lokasi poin yang diinginkan.

Pijat zona refleksogenik tangan

Sudah lama diketahui bahwa semua organ internal diproyeksikan ke tangan. Dengan bertindak pada titik yang sesuai, Anda dapat mempengaruhi keadaan organ tertentu. Pertama, menggunakan krim atau minyak, pijat seluruh sikat, kemudian lanjutkan ke efek pada poin yang dipilih.

Pada asma, disarankan untuk memijat secara bergantian area yang terletak sedikit di bawah persimpangan 3 dan 4 jari, serta titik-titik antara 1 dan 2 jari, lebih dekat ke pangkal ibu jari. Seluruh sesi dapat berlangsung dari 5 hingga 10 menit. Pada akhirnya, Anda perlu membelai, dan kemudian menggosok seluruh sikat.

Selain itu, pijat kaki dapat digunakan, di mana, seperti pada telapak tangan, ada titik-titik yang sesuai dengan semua organ. Jika tidak mungkin mengunjungi terapis pijat, pijat sendiri akan membantu. Efektif menggunakan pijat kaleng.

Tetapi Anda tidak harus hanya mengandalkan pijatan untuk asma bronkial. Pengobatan penyakit harus komprehensif, pemantauan berkala oleh dokter diperlukan. Ya, dan pijatan harus dilakukan oleh spesialis berkualifikasi tinggi, dan lebih baik menggunakan video untuk tujuan informasi saja..

Pijat untuk asma bronkial

Sayangnya, asma bronkial dianggap sebagai penyakit yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Namun, ini bukan kalimat yang tidak bisa ditangani. Metode pengobatan modern membantu untuk secara cepat dan efektif menghentikan serangan sesak napas dan meningkatkan kondisi umum pasien. Dalam perawatan, efek pijatan juga sering digunakan, yang merupakan tonik untuk pencegahan dan peningkatan kondisi pasien..

Efek pijat melengkapi sistem terapi, termasuk perawatan dengan obat-obatan, ramuan yang bermanfaat, prosedur khusus dan latihan. Berkat pijatan, serangan asma dapat dikurangi secara signifikan dan jumlah manifestasinya dapat dikurangi, karena metode perawatan ini mengarah ke normalisasi proses pernapasan.

Mengapa pijat dibutuhkan?

Penggunaan pijat, sebagai pelengkap terapi kompleks dalam pengobatan asma bronkial, berkontribusi terhadap:

  • Normalisasi proses pernapasan.
  • Kurangi kejang.
  • Meningkatkan debit dahak secara alami.
  • Perkuat sistem saraf.
  • Meredakan ketegangan pada otot-otot pernapasan.
  • Pencegahan manifestasi dan pengembangan emfisema.
  • Memperbaiki sirkulasi darah.

Teknik pijat untuk penyakit ini ditujukan untuk efek spesifik pada organ tertentu dari pasien. Pada saat yang sama, proses metabolisme di seluruh tubuh manusia meningkat secara signifikan. Harus dipahami bahwa dalam proses inhalasi dan pernafasan, seseorang tidak hanya menggunakan paru-paru, tetapi juga diafragma, dan sejumlah otot. Pijat membantu menjaga otot-otot ini dengan nada dan menghilangkan keadaan stres yang diakumulasikan oleh seseorang. Dari keadaan umum sistem saraf, perilaku pasien dalam kasus-kasus ekstrem juga akan berubah, yang sangat penting dengan serangan asma selanjutnya..

Kontraindikasi

Pijat untuk asma bronkial hanya digunakan jika tidak ada kontraindikasi berikut:

  • dermatitis kulit, iritasi, eksim, ruam apa pun;
  • penyakit menular;
  • tekanan darah terlalu tinggi;
  • eksaserbasi penyakit apa pun;
  • adanya berbagai jenis neoplasma;
  • perdarahan yang berbeda sifat;
  • rasa sakit yang tidak menyenangkan selama operasi pijat;
  • duka
  • penyakit pembuluh darah patologis;
  • penyakit darah;
  • masalah mental;
  • keracunan alkohol;
  • mengharapkan bayi.

Jenis pijatan untuk asma

Dengan penyakit ini, sejumlah besar jenis dan metode pijat terapi digunakan. Nuansa teknis dari efek ini berbeda dari analog klasik pijat. Hal ini disebabkan perlunya pengocok yang konsisten pada lapisan otot dan organ dalam. Oleh karena itu, semua jenis pijat terapi untuk asma bronkial meliputi tahapan berikut:

  • Fase pemanasan. Hal ini ditandai dengan gerakan ringan dengan membelai dan mengetuk jari..
  • Efek pengocok. Pada tahap ini, seluruh kompleks teknik pijat aktif.
  • Tahap menenangkan. Pada akhir efek aktif, teknik pijat yang mirip dengan tindakan pemanasan digunakan..

Dianjurkan untuk menggunakan jenis terapi pijat berikut untuk penyakit yang dimaksud:

  • klasik;
  • tersegmentasi;
  • intensif;
  • ketuk;
  • periosteal;
  • titik;
  • pijat diri.

Jenis pijatan ini dilakukan sesuai dengan algoritma yang khas:

  • Pijat bagian depan dada.
  • Efek pijatan pada daerah serviks.
  • Pijat punggung.
  • Tambahan dada depan.
  • Pijat pernapasan.

Efek pijatan harus terjadi dalam suasana yang menyenangkan, menyenangkan dan tenang, seseorang seharusnya tidak merasakan sedikit pun ketidaknyamanan. Tangan seorang terapis pijat profesional harus selalu hangat. Selama prosedur, penggunaan krim atau minyak khusus tanpa parfum diizinkan, sehingga tidak menyebabkan serangan lain.

Sesi pijat selesai dengan sapuan karakter yang menenangkan. Teknik aktif dilakukan dari bawah ke atas, karena ke arah ini aliran getah bening dilakukan.

Gerakan pijat di dada dilakukan dengan posisi telentang, dan di punggung dan leher - di perut. Jika perlu dan lebih nyaman bagi pasien, pijatan dapat dilakukan dalam posisi duduk.

Pijat pernapasan dilakukan pada akhir pengaruh aktif. Posisi untuk memegang (duduk atau berdiri) harus nyaman bagi pasien dan dipilih secara individual. Pada tahap ini, dokter menempatkan tangan di dada pasien: satu di tulang dada, yang lain berlawanan dengan yang pertama di belakang. Ketika menghirup, dokter menggerakkan tangan ke atas dan ketika mencapai titik ekstrim dengan pangkal telapak tangan, melakukan tekanan 5-6 pada dada..

Berdasarkan teori Zakharyin-Ged tentang hubungan tertentu dari kulit dan organ-organ internal, dampak pada segmen-segmen tertentu dari kulit, yang memiliki hubungan yang tak terpisahkan dengan organ-organ yang sesuai dari orang tersebut, mengarah pada efek terapeutik yang baik..

Posisi awal untuk perawatan pijat - duduk dalam posisi lurus atau berdiri. Sebelum memulai pijatan, dokter menentukan area yang akan dikerjakan. Tindakan pijatan dimulai beberapa cm di bawah level segmen yang sudah mapan, yang merupakan proyeksi keluarnya akar segmental.

Teknik aktif selama sesi subspesies pijat ini:

  • Membelai datar.
  • Steker adalah teknik yang paling penting. Itu dibuat dengan dua jari: telunjuk dan tengah. Jari-jari ini melingkari tulang belakang dan meluncur ke atas dari bawah ke vertebra serviks. Garpu dilakukan dengan berbagai cara: dengan menetas, di mana jari-jari di kedua sisi tulang belakang sengaja dipindahkan secara bergantian dalam arah yang berlawanan, menambah berat; garpu melingkar, di mana gerakan dilakukan dalam lingkaran dari bawah ke atas.
  • Gergaji. Tindakan pijat dilakukan oleh ibu jari dan telunjuk, ditekan ke tulang belakang, menggulung kulit di antara jari-jari dengan gerakan gigi gergaji.
  • Tension rubbing adalah gerakan yang dilakukan pada posisi tangan tertentu: satu di bahu, kedua di punggung bawah. Dengan upaya moderat, gerakan gerinda dilakukan.

Perhatian khusus saat melakukan pijatan segmental diberikan pada korset bahu dan celah antara 6 dan 9 tulang rusuk. Kemudian zona tambahan yang diperlukan dikerjakan berdasarkan kebijaksanaan dokter. Area-area ini mungkin terletak di luar punggung dan dada..

Pijat yang tepat dari teknik ini memiliki hasil yang sangat baik dalam pengobatan kompleks asma bronkial.

Teknik pijatan intensif melibatkan pajanan pada bagian dada yang asimetris. Selama prosedur, perhatian dapat diberikan pada area yang sesuai dengan lobus bawah paru kanan atau ke bagian di mana proyeksi lobus bawah paru kanan atau kiri diproyeksikan..

Spesialis menentukan untuk studi 4 zona, 2 di depan dan 2 hektar dari permukaan belakang dada. Area yang dipilih dipijat secara konsisten, gerakan berulang 2 kali untuk setiap bagian. Mulai dari bagian bawah, secara bertahap bergerak lebih tinggi. Kemudian, bagian dada yang sesuai dari depan dipelajari, melewati bagian punggung bawah, punggung dan skapula.

Teknik utama yang digunakan selama pijatan adalah memijat. Sesi efek pijatan seperti itu berlangsung sekitar 40 menit.

Teknik ini meringankan pasien dari dahak yang terakumulasi, meredakan ketegangan otot, meningkatkan sirkulasi darah di paru-paru. Pijat perkusi sangat memudahkan pernapasan pasien.

Telapak tangan spesialis diletakkan telapak tangan di dada, lalu ditinju dengan tangan satunya. Sebelum melakukan pijatan seperti itu, mungkin ada tahap pengantar berdasarkan teknik analog klasik prosedur. Guncangan (2 atau 3) diterapkan pada area yang terhubung di dekat lengkungan kosta yang lebih rendah, secara bertahap bergerak ke area belakang, di mana tempat-tempat di antara belikat disadap, di atas dan di bawahnya.

Tahap terakhir adalah kompresi dada sesuai dengan prinsip teknik segmental. Durasi efek pijatan adalah 5-10 menit, dilakukan di pagi hari.

Pijatan seperti itu untuk asma bronkial dilakukan di punggung dan dada. Sebelum dipijat, seluruh area diperiksa untuk mengidentifikasi segmen yang paling menyakitkan. Pijatan jenis ini melibatkan efek melingkar di satu tempat. Selama satu sesi, beberapa titik menyakitkan dipijat..

Pijat seperti itu dilakukan setiap beberapa hari sekali, secara bertahap meningkatkan jumlah tempat kerja. Ketika rasa sakit yang hebat terjadi ketika Anda mengklik suatu titik, area pengaruh pijitan sedikit bergeser ke samping dan kekuatan yang diterapkan saat ditekan berkurang. Perlahan-lahan, rasa sakitnya melemah, dan Anda bisa menekan lebih keras.

Pijat ini adalah satu-satunya jenis yang direkomendasikan untuk dilakukan dengan serangan mati lemas. Teknik titik dicirikan oleh tekanan dan penggilingan dengan penerapan paling sedikit tekanan. Poin-poin berikut paling sering digunakan dalam pijatan ini:

  • Satu - terletak di sternum di bawah level klavikula pada jarak sekitar 3 cm.
  • Sembilan - terletak 1 cm di bawah pangkal ibu jari di pergelangan tangan.
  • Sepuluh - terletak di gundukan kelapa besar di dasar ibu jari.
  • Dua puluh tujuh - terletak di antara tulang dada dan tulang selangka di kedua sisi.

Keterampilan tertentu dari memijat sendiri adalah terapi yang sangat diperlukan karena tidak adanya kesempatan untuk menggunakan layanan profesional. Perlu dicatat bahwa jenis terapi tambahan ini hanya dapat dilakukan pada periode remisi. Ini berhasil menggabungkan dengan prosedur pengerasan, latihan pernapasan. Namun, sebelum memulai jenis paparan ini, perlu berkonsultasi dengan dokter untuk jadwal sesi yang diperlukan secara individual.

Pertama, pukulan ringan dibuat, secara bertahap berubah menjadi menggosok dan menguleni. Pada tahap akhir, metode paparan getaran digunakan. Guratan dibuat dalam bentuk apa pun. Mereka memperkuat saraf, merangsang sirkulasi darah. Menggosok dilakukan dengan kecepatan tinggi. Mereka merangsang pembuluh darah untuk mengembang. Menguleni memakan sebagian besar prosedur. Dianjurkan untuk menggunakan beberapa teknik adonan. Setelah beberapa pengocok intensif, efek bergetar dilakukan, yang intermiten dan kontinu. Karena getaran mewarnai organ pernapasan, pijatan sendiri paling baik dilakukan di pagi hari. Sesi bergetar berakhir.

Fitur pijatan pada anak-anak

Untuk memijat, perlu memperhitungkan usia dan kondisi anak yang sakit. Jika pasien adalah bayi, maka untuk pajanan Anda harus meletakkannya menghadap ke atas atau ke bawah, atau duduk di atas lututnya. Anak yang lebih besar dapat berdiri tegak, merangkak, atau pada sudut yang benar.

Pijat untuk asma bronkial dilakukan dengan menggunakan teknik-teknik berikut:

  • Menggosok melibatkan gerakan tiba-tiba dalam gerakan melaju di sepanjang punggung.
  • Daerah scapular dipanaskan dalam gerakan melingkar dan membelai dari permukaan luar ke ketiak pada tahap akhir.
  • Menggenggam pasien kecil itu, kami menghubungkan jari-jari di perutnya dan dengan upaya kami meluncur di sepanjang perut dan sisi ke tulang belakang dan ke arah yang berlawanan.
  • Pada kecepatan yang dipercepat, usap bilah bahu, bahu, leher ke arah kepala dan punggung.
  • Lakukan gerakan menguleni seolah-olah mengaduk adonan.
  • Kami melakukan gerakan menepuk dengan telapak tangan terlipat di kapal di sepanjang dada.
  • Efek getaran dilakukan sambil berdiri di belakang anak, menempatkan jari di ruang interkostal dan bergetar dengan kuas dengan sedikit tekanan.

Perlu berkonsultasi dengan dokter

Sangat penting untuk mendapatkan saran dan persetujuan dari dokter yang hadir sebelum memulai sesi pijat. Dengan diagnosis utama dan kemungkinan kondisi patologis tambahan, dokter yang merawat akan menentukan jenis pijat yang diperlukan. Perlu dicatat bahwa dengan faktor-faktor yang memperburuk yang terkait dengan penyakit ini, efek aktif pada area dada tidak dapat diterima.

Dokter spesialis juga dapat menentukan area yang diperlukan untuk melakukan pijatan segmental untuk memengaruhi tubuh pasien. Gambaran perjalanan asma bronkial menentukan frekuensi dan durasi sesi. Untuk bentuk penyakit ringan yang dipertanyakan atau bronkitis kronis, efek 5-6 sudah cukup, untuk bentuk yang lebih parah - hingga 20. Pada akhir sesi, penting untuk memperbaiki efek prosedur yang ada dan mengoreksi pengobatan lebih lanjut dengan benar..

Pijat dengan asma bronkial dapat secara efektif mempengaruhi tubuh manusia sebagai tindakan pencegahan, pencegahan kekambuhan dan kondisi pra-asma. Sangat tidak mungkin untuk menyembuhkan asma sepenuhnya pada saat ini, namun sangat mungkin bagi pijatan untuk memperbaiki kondisi pasien dan mencegah komplikasi. Prosedur medis jenis ini mengaktifkan aktivitas pernapasan, meningkatkan sirkulasi darah dan menjenuhkan jaringan dengan oksigen yang diperlukan.

Algoritma Pijat Asma

Asma bronkial adalah penyakit radang kronis pada saluran pernapasan yang ditandai dengan obstruksi variabel reversibel (tumpang tindih) sebagai hasil dari sensitivitas terhadap alergen. Terwujud dalam bentuk serangan dengan tingkat keparahan dan durasi yang bervariasi.

Saat ini tidak mungkin untuk sepenuhnya menyembuhkan asma bronkial. Terapi yang ada meringankan kondisi pasien dan mencegah transisi penyakit ke tahap yang lebih parah. Salah satu cara untuk membantu selama dan di luar serangan adalah pijatan..

Pijat adalah teknik terapi yang dikenal sejak zaman kuno memiliki efek menguntungkan pada tubuh dan efek efektif pada proses patologis. Sebagai akibat dari pengaktifan otot-otot pernapasan, volume napas yang sedikit meningkat, sirkulasi darah meningkat, oksigenasi jaringan terjadi.

Peningkatan ventilasi, obstruksi bronkus. Teknik pijat dilakukan oleh tukang pijat atau sebagai pijat diri.

Aturan dan teknik pijat

Pijat dengan asma ditujukan untuk merangsang dilatasi refleks (ekspansi) bronkus, sementara pernapasan diperdalam. Sesi direkomendasikan dalam periode antara serangan - karena ini, frekuensi dan tingkat keparahannya berkurang. Efek pijat membantu mencegah perkembangan emfisema, memiliki efek restoratif.

  1. Langsung saat serangan.
  2. Di hadapan infeksi sistemik aktif, proses inflamasi, disertai dengan demam.
  3. Dalam kasus TB paru, pembusukan jaringan pada bronkiektasis, cedera dada, pneumonia, radang selaput dada.
  4. Jika ada ruam, luka, kutil, bisul di area yang terkena pijatan.
  5. Jika neoplasma sistem pernapasan atau kulit di daerah dada didiagnosis.

Kontraindikasi tidak boleh diabaikan. Terlepas dari kenyataan bahwa pijat adalah jenis terapi non-obat, itu bisa berbahaya dan bahkan berbahaya dalam beberapa kasus, oleh karena itu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai sesi.

Pijat untuk asma dilakukan kursus setiap hari. Setidaknya 18 prosedur diperlukan. Dianjurkan untuk memilih waktu di pagi hari, dengan selang waktu satu setengah hingga dua jam setelah makan. Durasi Sesi 12 hingga 15 menit.

  1. Pasien duduk, sementara terapis pijat berdiri di belakangnya. Anda harus santai, bernafas secara merata, dengan tenang. 2-3 menit pertama pijat bagian belakang, depan dan samping dada, belakang leher, mudah dibelai dan gosok kulit.
  2. Pasien berbaring tengkurap. Selanjutnya, selain area yang ditunjukkan, otot punggung, ruang interkostal, dan area di atas bilah bahu dipijat. Terapkan teknik seperti memijat, menggosok, membelai.
  3. Menggosok dilakukan (bujursangkar, spiral) di daerah tulang belakang dada menuju leher, kemudian melingkar dari tulang belakang ke tulang belikat. Setelah itu, membelai dan menggosok seluruh permukaan punggung dilakukan lagi, menguleni otot.
  4. Pasien diundang untuk berbaring telentang. Membelai dan menguleni digabungkan, setelah itu menggosok di sekitar klavikula digunakan, menguleni otot utama pectoralis dan membelai itu.
  5. Tukang pijat meletakkan telapak tangannya pada tulang rusuk di bawah diafragma dan meminta pasien untuk menghembuskan napas setiap kali dia menekan mereka. Tiga atau empat bagian dibedakan, tekanan dilakukan 2-4 kali secara bergantian.
  6. Sesi diakhiri dengan memijat payudara dengan penekanan pada menggosok ruang interkostal.

Pada anak-anak, disarankan untuk melakukan pijatan getaran tambahan pada otot hidung.

Pijat sendiri dengan asma bronkial

Penting bagi pasien yang menderita asma bronkial untuk mengetahui teknik memijat yang dapat ia lakukan sendiri.

Merasakan bahwa suatu serangan sedang mendekat, pasien membungkuk ke depan, memijat dengan gerakan melingkar pertama kali searah jarum jam, kemudian bagian dari fossa jugularis di seberangnya. Angkat dan turunkan bahu Anda secara merata..

Tangan santai, mereka melakukan gerakan sisi ke sisi, persilangan; pijatan disertai dengan melafalkan bunyi desis yang panjang (misalnya, "uhhh").

Pijatan semacam itu cukup sederhana, tujuannya adalah untuk memfasilitasi pernapasan selama serangan. Mempromosikan relaksasi otot-otot korset bahu, leher, menghilangkan kekakuan pada dada.

Pijat dengan asma bronkial adalah alat yang dapat memperbaiki kondisi, tetapi Anda tidak dapat melakukannya tanpa menggunakan terapi obat. Pada saat yang sama, kebutuhan akan obat-obatan berkurang, karena di bawah pengaruh pijatan, kemungkinan kejang lebih kecil.

Pijat harus dianggap sebagai manipulasi terapi penuh.

Sebelum memulai sesi, disarankan untuk mengunjungi dokter yang hadir, dan mengambil kursus pijat dengan spesialis dengan pendidikan dan pelatihan medis.

Apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan dengan asma.

Cara menyembuhkan penyakit di rumah menggunakan metode tradisional.

Algoritma perawatan darurat untuk asma bronkial.

Makanan apa yang terbaik untuk asma bronkial?.

Latihan fisioterapi untuk asma bronkial

Penulis: Kazarinova Victoria Vladimirovna

Kazarinova Victoria Vladimirovna

Spesialis MAU "TsPPMiSP"

"Latihan fisioterapi untuk asma bronkial"

Gejala utama asma bronkial adalah episode sesak napas, mengi, batuk, dan hidung tersumbat. Munculnya gejala setelah terpapar alergen, variabilitas gejala musiman, dan adanya kerabat dengan asma bronkial atau penyakit atopik lainnya sangat penting. Ketika dikombinasikan dengan rinitis, gejala asma dapat muncul hanya pada waktu tertentu dalam setahun, atau hadir terus-menerus dengan perburukan musiman. Pada beberapa pasien, peningkatan musiman pada tingkat aeroallergens tertentu di udara (mis. Alternaria pollen, birch, rumput dan ragweed) menyebabkan eksaserbasi.

Tugas terapi latihan pada asma bronkial

Tugas utama terapi fisik adalah:

· Pemulihan keseimbangan proses eksitasi dan penghambatan di korteks serebral, penekanan refleks patologis dan pemulihan stereotip normal regulasi peralatan pernapasan;

· Pengurangan spasme bronkus dan bronkiolus; peningkatan ventilasi paru-paru;

· Aktivasi proses trofik dalam jaringan;

· Melatih pasien untuk mengendalikan alat pernapasannya selama serangan asma untuk memfasilitasinya;

Pelatihan pernafasan memanjang.

Kontraindikasi selama latihan dalam asma bronkial:

1. Kelebihan beban dikontraindikasikan.

2. Latihan harus dihentikan jika tanda-tanda pertama serangan asma diperhatikan: pernapasan tidak merata, kejang, batuk.

3. Berlari intensif, berolahraga tanpa henti untuk membangun pernapasan yang tenang tidak diizinkan.

4. Di ruangan tempat sesi terapi fisik diadakan, pembersihan dan ventilasi basah harus dilakukan terlebih dahulu.

5. Dikontraindikasikan untuk terlibat di jalan dalam kondisi cuaca buruk (cuaca terlalu dingin, hujan, angin), karena hipotermia apa pun dapat menyebabkan serangan asma..

Fitur dari teknik terapi olahraga

Kesalahannya adalah pendapat yang diterima secara umum bahwa pasien dengan asma harus dibatasi dalam aktivitas fisik, karena aktivitas fisik dianggap sebagai salah satu faktor pemicu serangan bronkospasme (asma bronkial).

Namun, menurut literatur, pelatihan dalam kondisi optimal (suhu dan kelembaban), sebaliknya, mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan serangan. Beban seperti itu harus ada pada semua pasien dengan asma bronkial..

Latihan senam dapat membantu pasien dengan asma mengatasi tanda-tanda pertama serangan asma dan belajar bagaimana melakukan dosis latihan fisik untuk mempertahankan aktivitas otot tanpa membahayakan kesehatannya..

Dalam kelas senam medis untuk pasien dengan asma bronkial, latihan yang paling sederhana dan mudah dilakukan harus dimasukkan. Antara latihan pernapasan dengan pengucapan suara, perlu untuk memasukkan jeda istirahat untuk mengendurkan otot. Dosis latihan - 4-12, kecepatan lambat dan sedang.

Teknik pijat untuk asma bronkial

Pijat, sebagai aturan, dilakukan di daerah yang terkena dan simetris ke lesi, dalam kasus edema dan dengan rasa sakit yang tajam - di atas area yang terkena.

Kursus pijat dapat dibagi menjadi tiga bagian: 1) pengantar - 1-3 prosedur yang dilakukan untuk menentukan respons tubuh terhadap pijat; 2) prosedur utama - sekitar 20 yang dilakukan dengan mempertimbangkan keadaan fisiologis orang yang dipijat dan karakteristik penyakitnya; 3) final - 1-2 prosedur.

Sebagai aturan, kursus pijat meliputi 5 hingga 25 prosedur, tergantung pada tingkat keparahan penyakit dan kondisi orang yang dipijat..

Di antara kursus, Anda dapat beristirahat dari 10 hari hingga 2-3 bulan. Jumlah prosedur dan durasi istirahat di antara mereka dipilih secara individual dan dapat dikurangi atau ditingkatkan.

Prosedur pemijatan dan pijatan sendiri juga terdiri dari tiga tahap: 1) pengantar - 1-3 menit, selama itu pijat lembut disiapkan untuk bagian utama; 2) utama - dari 5 hingga 20 menit; 3) akhir - 1-3 menit, selama itu mereka mengurangi intensitas paparan, menormalkan fungsi tubuh, dan melakukan latihan pernapasan.

Durasi sesi bisa dari 3 menit. hingga satu jam tergantung pada kesaksian. Pijat dilakukan setiap hari atau setiap hari, kadang-kadang dilakukan 2-3 kali seminggu, dikombinasikan dengan jenis perawatan kompleks lainnya.

Satu set latihan perkiraan

Latihan fisik digunakan antara serangan asma untuk meningkatkan kesejahteraan dan kapasitas kerja, memperkuat otot pernapasan dan meningkatkan ventilasi paru-paru, mempelajari cara mengontrol alat pernapasan dan mengembangkan pernapasan penuh, yang membuatnya lebih mudah untuk mentolerir serangan asma..

Latihan pernapasan dan latihan, disertai pelafalan bunyi tertentu dan kombinasinya (bunyi senam), membantu mengurangi kejang otot polos bronkus dan bronkiolus. Senam suara bertindak di dinding mereka seperti pijat getaran, merilekskan otot-otot bronkial. Relaksasi otot-otot korset bahu juga memberikan efek ini..

Sebelum memulai latihan dan setelah melakukannya selama 5 menit, berjalanlah dengan langkah cepat. Senam paling baik dilakukan di pagi hari, satu jam setelah makan. Total waktu berjalan dan berolahraga adalah 15-20 menit. Pada akhirnya - mengangkat dan menurunkan tangan dengan santai dalam kecepatan bernafas tenang.

Latihan senam yang direkomendasikan untuk asma bronkial:

1. Duduk di kursi, tangan berlutut. Tangan di belakang kepala Anda, membungkuk - tarik napas; kembali ke posisi awal - buang napas (4-6 kali).

2. Duduk di kursi, tangan di sabuk. Setelah menghirup, tarik lutut ke dada dengan tangan Anda - buang napas (bergantian, 3-6 kali).

3. Duduk di kursi, kaki selebar bahu, lengan di bawah. Miringkan ke kiri, cobalah menyentuh lantai dengan tangan kiri, buang napas dengan tangan kanan ke bahu; kembali ke posisi awal - tarik napas. Sama dengan miring ke sisi lain.

4. Duduk di kursi. Tangan ke tangan - tarik napas; silangkan lengan Anda di tulang iga, berdiri dan condong ke depan - buang napas (4-8 kali).

5. Duduk di kursi, tangan berlutut. Kembalikan kepala Anda, membungkuk - tarik napas; kembali ke posisi awal - napas panjang melalui mulut, ucapkan “ffm” (4-6 kali).

6. Berjalan normal - 1-2 menit. Berjalan dengan mengangkat tangan ke samping sambil menghirup dan menurunkan sambil mengeluarkan napas adalah 1-2 menit. Memperlambat langkah dan memperpanjang pernapasan (30-60 detik).

7. Berdiri, kaki terpisah, lengan di bawah. Membungkuk, setelah menyambungkan lengan lurus ke belakang, adalah napas; miringkan kepala ke depan, hubungkan lengan lurus ke bawah di depan Anda - napas memanjang, mengucapkan bunyi "oooh" (3-5 kali).

8. Berdiri, kaki terpisah, tangan di sabuk. Gerakkan kaki kiri kembali ke ujung jari kaki, putar badan sedikit ke kanan, lengan kanan ke samping (lihat itu) - tarik napas; kembali ke posisi awal - buang napas; sama ke sisi lain (3-4 kali).

9. Kaki terpisah, lengan di bawah. Miringkan ke kanan, tangan kanan di sabuk, kiri - tarik napas; kembali ke posisi awal - buang napas; sama ke sisi lain (3-4 kali).

Senam mengaktifkan sekresi hormon adrenal - adrenalin, yang pada gilirannya menentukan ekspansi bronkus. Latihan kompleks yang dilakukan secara teratur meningkatkan efek ventilasi pernapasan dengan lebih sedikit energi.

Yang sama pentingnya adalah fakta bahwa pernapasan dada, yang merupakan karakteristik sebagian besar pasien dengan asma bronkial, digantikan oleh perut yang lebih tepat secara fisiologis, yang secara signifikan meningkatkan ventilasi paru-paru bagian bawah..

Peningkatan pernapasan, ventilasi berlebihan pada paru-paru secara tajam mengurangi kandungan karbon dioksida dalam tubuh, yang dapat meningkatkan bronkospasme. Pastikan napas tenang selama latihan, diikuti dengan jeda 2-3 detik.

Jangan lupa untuk mengontrol tingkat olahraga dengan detak jantung dan pernapasan sebelum dan sesudah berolahraga. Denyut nadi setelah latihan tidak boleh melebihi 100-110 denyut, dan bernapas - 20-24 per menit.

Dalam 5 menit setelah latihan, detak jantung dan pernapasan harus sama dengan sebelum berolahraga.

Senam pernapasan dalam satu atau lain bentuk direkomendasikan untuk semua pasien dengan asma bronkial. Dengan penyakit ini, Anda perlu belajar bagaimana bernapas secara dangkal, tidak mengambil napas dalam-dalam, karena mereka mengiritasi reseptor bronkial, dan ini dapat memperburuk serangan. Agar dapat menenangkan mereka selama serangan, Anda perlu belajar cara bernapas moderat. Setelah itu, tahan napas selama 4-5 detik. Napas selanjutnya juga harus dangkal. Hal ini diperlukan untuk berusaha menghilangkan pernafasan paksa, sehingga pernafasan dilakukan hanya di bawah pengaruh traksi elastis paru-paru. Pada saat yang sama, Anda perlu memantau perpanjangan pernapasan.

Metode paling sederhana untuk mengembangkan pernafasan yang lebih dalam adalah mengembang balon, untuk mendapatkan efek maksimal, balon harus dipompa hingga meledak. Cukup untuk mengembang dua balon setiap hari. Latihan pernapasan ini akan membantu memperdalam pernapasan Anda dan memperkuat diafragma Anda..

Untuk memperkuat diafragma, Anda dapat melakukan latihan pernapasan lainnya: letakkan tangan Anda di perut di bawah tulang rusuk dan tarik napas dalam-dalam. Selama inspirasi, Anda perlu menjulurkan perut Anda; dari sini, lengan akan terbuka sedikit terpisah, karena diafragma akan bergerak maju. Saat mengeluarkan napas, tarik kembali perut - diafragma akan kembali dan tangan akan terhubung kembali. Ulangi tidak lebih dari 3-4 kali, lalu bernafas seperti biasa.

Untuk menormalkan nada otot-otot bronkus, senam pernapasan dilakukan dengan pengucapan suara. Ambil nafas sedang dan tekan dada di bagian tengah dan bawah dengan telapak tangan Anda, ucapkan bunyi-bunyi berikut dengan pernafasan lambat: "pf", "rrr", "brrroh", "brrh", "droh", "droh", "drroh", "brruh". Ikuti pernafasan oleh stopwatch. Dalam pelajaran pertama, seharusnya tidak melebihi 4-5 detik, tetapi secara bertahap perlu ditingkatkan menjadi 12-25 detik. Bunyi "rrr" bisa sangat panjang: di hari-hari pertama kelas - 5 detik, lalu - hingga 30. Latihan yang sama dapat dilakukan dengan melilitkan handuk di dada: tarik ujung handuk dengan napas lambat, ucapkan bunyi yang sama 6-10 kali.

Pijat untuk asma bronkial. Sebuah teknik untuk anak-anak dan orang dewasa yang akan meningkatkan kondisi Anda

Kejang refleks bronkial, yang menyebabkan mati lemas, dapat dicegah, dikurangi, dikurangi dengan bekerja pada kulit dan otot rangka dada dan punggung. Menggosok, menekan, meremas, memutar, dan metode lain untuk mempengaruhi kulit muskuloskeletal memiliki efek menguntungkan pada keadaan sistem pernapasan dan seluruh organisme..

Pijat

Salah satu metode terapi untuk mengobati asma adalah terapi, akupresur, pijatan segmental. Tujuan manipulasi adalah untuk membuat seluruh jaringan paru-paru bekerja, meningkatkan aliran lendir dan mengembalikan patensi bronkial. Efeknya didasarkan pada kemampuan refleks bronkus untuk merespon iritasi eksternal, akibatnya mereka berkembang, bernapas lebih dalam, volume paru-paru meningkat..

Dampak pada dada selama serangan dikontraindikasikan. Juga, perawatan kontak tidak digunakan jika ada:

  • penyakit kulit;
  • neoplasma organ dalam;
  • kenaikan suhu;
  • TBC;
  • radang paru-paru;
  • pleurisi;
  • patah tulang rusuk dada.

Inti dari kontak terapeutik: efek mekanis pada kulit dan otot rangka membuat mereka tegang dan menyebabkan pernafasan karena kontraksi bronkus dan paru-paru. Penggunaan pada fase awal serangan memungkinkan Anda memuluskan durasi dan tingkat keparahan bronkospasme.

Prosedur perawatan meliputi tubuh pasien di depan dan belakang, termasuk leher. Membelai, menghaluskan, menggosok - metode utama seorang terapis pijat. Yang paling penting adalah kualifikasi seorang spesialis. Pasien harus diajari bernafas dengan benar selama sesi, karena fungsi pernapasan adalah bagian dari kompleks terapi.

Seorang terapis pijat memijat kulit dan otot, menyebabkan aliran darah ke organ dalam. Sirkulasi darah yang meningkat berkontribusi pada resorpsi fokus inflamasi, menormalkan pertukaran gas di paru-paru.

Manipulasi titik membantu meringankan serangan asma dengan merangsang titik-titik tertentu pada tubuh pasien. Ditentukan bahwa ada 5 poin seperti itu, jika Anda menindakinya selama serangan, maka ada kelegaan inspirasi. Zona-zona pengaruh ini terletak di sternum, punggung, tangan. Efek pada ujung saraf memiliki efek menenangkan pada sistem saraf pada umumnya dan pada kapasitas pernapasan pada khususnya.

Pijat segmen dilakukan antara serangan asma. Ini memiliki nilai pemulihan, pemulihan untuk bernafas, mencegah perubahan paru-paru. Ini adalah jenis pijat terapi. Prinsip tindakan didasarkan pada pembagian segmental kulit, ketika efek refleks pada area kulit tertentu mempengaruhi kondisi organ dalam..

  • pemulihan getah bening dan aliran darah di jaringan subkutan dan paru-paru;
  • meredakan kejang paru;
  • pemulihan fungsi pernapasan;
  • penguatan otot dada.
  • relaksasi otot-otot korset dan leher bahu;
  • lega dan memperdalam nafas.

Semua jenis terapi kontak-refleks harus digunakan dalam kombinasi, terus-menerus, dengan kursus panjang.

Pijat pada anak-anak

Memijat anak-anak dengan asma kronis dilakukan sesuai dengan metode point and therapeutic grinding. Pijat refleksi dan drainase sistem paru - area utama dari efek terapeutik.

Memulihkan kekebalan, mencegah penyempitan bronkus, mengurangi volume fisiologis paru-paru - tujuan manipulasi medis.

Perbedaan antara terapi pediatrik dan dewasa: manipulasi dilakukan pada pangkuan orang dewasa (hingga 12 tahun), yang lebih tua ditempatkan pada dudukan atau ketinggian lainnya. Dokter harus mempertimbangkan efeknya pada tulang kerangka yang belum matang..

Teknik pijat

Untuk setiap jenis tindakan kontak, metode sendiri, durasi dan frekuensi aplikasi dikembangkan..

Opsi terapi

Metode terapeutik memiliki beberapa varietas:

  • klasik.
  • intensif;
  • bergetar;
  • drainase.

Dalam metode klasik, pasien di awal prosedur berbaring telentang dengan kaki di atas kepala. Dokter melakukan manipulasi berikut:

  • telapak tangan dengan upaya menghaluskan kulit dari perut ke ketiak;
  • menggeser kulit di tepi, menangkap lapisan otot, dalam arah yang sama, melewati payudara dan puting;
  • dengan buku-buku jari dikepalkan, dengan gerakan zigzag melingkar yang kuat memijat seluruh tulang dada; otot-otot interkostal dihaluskan oleh pembalut dalam gerakan lurus dan melingkar.

Pergantian pose dari punggung ke perut, kelanjutan prosedur:

  • meratakan dari punggung bawah dan samping ke bahu dan leher;
  • menghangatkan otot trapezius dan otot-otot zona kerah dengan gerakan buku-buku jari kepalan tangan;
  • indeks dan ibu jari adalah gerakan memetik seluruh area dari punggung bawah ke leher;
  • bagian intervertebralis dipijat dengan bantalan dengan sedikit usaha dengan lintasan melingkar bujursangkar.

Kudeta di belakang, tahap terakhir:

  • pengulangan prosedur pengadukan dengan buku-buku jari;
  • sapuan menenangkan dengan telapak tangan dari perut ke bahu.

Durasi 12-15 menit. Banyaknya tergantung pada tingkat keparahan penyakit: dari 5 hingga 20 sesi.

Mode intensif dilakukan dengan urutan sebagai berikut:

  • pasien ada di punggungnya;
  • pemanasan dimulai dengan tulang rusuk bagian bawah dengan telapak tangan dan kepalan secara bergantian di setiap sisi sternum;
  • ulangi prosedurnya;
  • transisi ke dada bagian atas;
  • pijatan bergantian serupa, dengan pengecualian kelenjar susu;
  • kup di perut;
  • aktif menggosok secara bergantian dari punggung bawah ke tulang belikat dua kali;
  • uleni pisau dua kali.

Metode getaran memfasilitasi pelepasan dahak. Prinsipnya didasarkan pada aksi mekanis pada area paru-paru dan bronkus di mana lendir menumpuk:

  • lengkungan kosta yang lebih rendah, wilayah subklavia (dalam posisi di belakang);
  • area di bawah tulang belikat (berbaring tengkurap).

Zona-zona ini diketuk secara simetris 2-3 kali dengan tinju di belakang telapak tangan yang lain.

Pemijatan dimulai dengan wajah untuk mengendurkan otot-otot nasofaring untuk mengeluarkan dahak yang lebih baik. Pads membuat membelai, menggosok, dengan sedikit getaran simultan: dari sayap hidung ke belakang, dan kemudian ke jembatan hidung. Ulangi - 2 kali.

Postur perut awal.

  • pemanasan dengan telapak tangan yang terbuka dari punggung bawah ke bahu dan leher, menangkap area dari tulang belakang ke samping;
  • gerakan ekstrusi dari tulang belakang ke samping dan ke lengan dengan telapak tangan ganda pada napas;
  • telapak tangan dengan usaha dan getaran bergerak di sepanjang tulang belakang dari leher ke punggung bawah dan ke arah yang berlawanan;
  • dengan dua tangan di buang, mengeluarkan gerak maju dari atas ke bawah sepanjang punggungan;
  • menghaluskan dengan telapak tangan yang terbuka;
  • aksi getaran yang kuat dengan dua telapak tangan dari satu sisi dan sisi lainnya, secara bergantian saat pernafasan;
  • getaran terus menerus di sepanjang tulang belakang;
  • menghaluskan seluruh permukaan belakang.

Durasi 15-18 menit, jumlah sesi 15-20.

Dampak titik

Titik refleks pada asma bronkial ada di dada, punggung, tangan.

Ada dua tempat di dada bagian atas:

  • antara tulang dada dan tulang selangka (dipasangkan);
  • 3 cm di bawah tulang selangka (dipasangkan);

Di belakang: titik berpasangan di sepanjang tulang belakang 1 cm di bawah tulang belikat.

Di tangan, titik-titik tersebut terletak di tikungan pergelangan tangan dan di pangkal ibu jari.

Tekanan pada tempat-tempat ini selama 30-60 detik. membuat pernapasan lebih mudah:

  • jempol ke titik simetris antara tulang dada dan tulang selangka;
  • jempol ke titik berpasangan di bawah klavikula;
  • bergantian dengan tangan kanan dan kiri di belakang dari sisi tulang belakang yang berbeda;
  • jari-jari tangan kanan (besar, indeks dan tengah) secara bersamaan memijat titik-titik di tangan kiri (indeks dan tengah untuk memijat titik di pangkalan), ulangi pijatan dengan kepalan tangan kanan; lakukan hal yang sama di tangan kanan Anda.

Pemijatan dilakukan sambil duduk di kursi..

Sebelum serangan, memijat diri sendiri dari fossa jugularis akan membantu, dengan relaksasi korset bahu dan pernafasan lengkap dengan peluit.

Pijatan segmental

Metode utama kontak segmental berbeda dari tipe klasik: jari telunjuk dan jari tengah, ibu jari dan jari telunjuk, gunakan pegangan khusus kulit dan rentangkan sepanjang tulang belakang, ruang interkostal.

Area perhatian khusus:

  • tulang belakang;
  • korset bahu;
  • tulang rusuk yang lebih rendah.

Area spesifik ditentukan oleh dokter setelah memeriksa pasien. Pijat dilakukan oleh ahli terapi pijat, berdiri di belakang punggung pasien yang duduk di kursi. Durasi prosedur adalah 12-15 menit. Kursus perawatan adalah 15-18 sesi.

Teknik pijat untuk anak-anak

Efek kulit pada anak dimulai dengan akupunktur segitiga nasolabial dan transisi yang mulus di bawah tulang pipi. Gerakan rotasi bergerak ke bahu dan kembali naik di sepanjang leher ke dagu.

Posisi awal bertumpu pada siku, tekuk dengan punggung lurus.

  1. Membelai dan menguleni.
  2. Jepit sepanjang tulang belakang dari bahu ke punggung bawah.
  3. Memotong di daerah bronkial.
  4. Pengocok.
  5. Membelai mudah.

Durasi prosedur adalah 8-10 menit.

Pandangan drainase juga dianjurkan untuk anak-anak penderita asma. Durasi sesi tidak lebih dari 10 menit.

Efek terapeutik dari tindakan pemijatan dicapai tergantung pada implementasi yang memenuhi syarat, kepatuhan dengan lamanya perjalanan pengobatan, perilaku sistematis. Pijat sendiri adalah suplemen yang diperlukan untuk mengatasi serangan asma pada orang dewasa dan anak-anak.